2020-07-25から1日間の記事一覧

そもそも心拍とは？

こころを測る技術の代表格「心拍」を柔らかく紐解きます！ ◾️心拍とは何かシンプルに心臓の拍動ですね。健康診断の時に計測すると思います。あれは１分間の安静にしている状態での心拍数（安静時心拍数）ですね。最大心拍数は年齢が高くなるほど下がります…